Yoga-Kurse
Bewegung für Ihre Gesundheit am Immanuel Krankenhaus Berlin am Standort Wannsee.
Im Einklang mit dem Atem
Neue Yoga-Kurse am Immanuel Krankenhaus Wannsee ab April 2023!
Yoga bedeutet, den eigenen Körper achtsam zu spüren und mit sich selbst in Kontakt zu kommen. Im Einklang mit der Atmung werden Geist und Körper durch Haltungen und Bewegungsabfolgen (Asanas und Vinyasa), Atemübungen (Pranayama) sowie Entspannungs- und Meditationsübungen gestärkt. Yoga kann auch mit körperlichen Einschränkungen praktiziert werden, Anfänger sind herzlich willkommen.
Die 10-Wochen-Kurse vermitteln die Grundlagen des Yoga.
Yogalehrerin
Carola Welt
Carola Welt, Yogalehrerin BDY/EYU. Praktiziert seit 2004 Hatha-Yoga. 4-jährige Ausbildung bei Alexander Peters, Berlin. Weiterbildungen bei Dr. Günter Niessen (Yogatherapie) und R. Sriram (Yogaphilosophie).
Termine
Die 10-Wochen-Kurse vermitteln die Grundlagen des Yoga. Eine Probestunde und ein späterer Einstieg sind nach Voranmeldung möglich, sofern noch Plätze in einem Kurs frei sind.
Kursbeginn
Dienstags ab dem 18. April 2023 mit Carola Welt
- 18.00 – 19.30 Uhr (Kurs-Nr. 02/2023) (Aufnahme in Warteliste möglich)
- 19.45 – 21.15 Uhr (Kurs-Nr. 03/2023) (Aufnahme in Warteliste möglich)
Kosten
Kursgebühr für 10 Termine:
155 € bzw. 140 € für Mitarbeitende der Immanuel Albertinen Diakonie.
Jeweils eine versäumte Kursstunde pro Kurs kann nachgeholt werden.
Anerkannter Präventionskurs
Die Yoga-Kurse werden von vielen Krankenkassen als Gesundheitskurse finanziell bezuschusst, da sie durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert sind. Sprechen Sie bitte Ihre Krankenkasse an.
Anmeldung
Mit Überweisung der Kursgebühr auf das unten genannte Konto, spätestens bis zum 12. April 2023, melden Sie sich verbindlich an und sichern Sie sich Ihren Platz.
Probestunde (8 €) und späterer Einstieg nach Absprache möglich.
Mindestteilnehmerzahl je Kurs: 4 Teilnehmer
Bei Fragen kontaktieren Sie bitte telefonisch:
Carola Welt
T: 0151 116 48 705
Oder melden Sie sich per E-Mail unter:
naturheilkunde.yoga@immanuel.de
Kontoverbindung:
Kontoinhaber: Immanuel Krankenhaus GmbH
IBAN: DE70 1005 0000 6600 0502 90
Verwendungszweck: Kurs-Nr. sowie Name des Kursteilnehmers
Kursort
Immanuel Krankenhaus Berlin
Abteilung Naturheilkunde
Tagesklinik - Gruppenraum, Ebene 0
Königstr. 63
14109 Berlin-Wannsee
Hinweise
- Im Raum werden max. 8 Teilnehmende sein. Es besteht keine Testpflicht, aber bis zur Yogamatte muss eine FFP2-Maske getragen werden. Bitte eine eigene Yogamatte mitbringen.
- Falls es die Bedingungen erfordern, wird der Kurs online zu Ende geführt.
