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Bewegen und Pflegen

Für ein gesundes Körperbewusstsein, zur Vorbeugung von Erkrankungen und für das Wohlbefinden sind Bewegung und Körperpflege wichtig. Hier finden Sie regelmäßig Vorschläge für naturheilkundliche Anwendungen und Übungen, die Ihnen dabei helfen, selbst etwas für die Gesundheitserhaltung Ihres Körpers zu tun.