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Frauengesundheit in der Sportmedizin

Für Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen: rund um Schwangerschaft und Rückbildung, bei Zyklus- und Energieproblemen, in den Wechseljahren oder nach der Menopause. Wir prüfen Belastbarkeit, Stoffwechsel, Regeneration und Trainingsstatus – und entwickeln daraus konkrete Empfehlungen für Bewegung, Kraft, Ausdauer, Ernährung und Erholung.

Was versteht man unter Frauengesundheit in der Sportmedizin?

Frauengesundheit in der Sportmedizin betrachtet Bewegung, Belastbarkeit, Stoffwechsel, Hormone, Regeneration und Lebensphasen gemeinsam. Ziel ist es, Beschwerden besser einzuordnen und einen gesunden, wirksamen Bewegungsplan zu gendersensibel zu entwickeln.

Für wen ist das Angebot geeignet?

Das Angebot richtet sich an Frauen mit Erschöpfung, Leistungsabfall, Zyklus- oder Wechseljahresbeschwerden, Gewichtszunahme, nach Schwangerschaft, bei RED-S-Verdacht oder mit dem Wunsch nach präventiver Gesundheitsberatung.

Was wird gemacht?

Je nach Fragestellung wird eine ärztliche Anamnese, körperliche Untersuchung, Belastbarkeitsprüfung, Labor- und Stoffwechselbewertung, Trainingsanalyse oder Beratung zu Kraft, Ausdauer, Ernährung und Regeneration durchgeführt.

Wie lange dauert die Untersuchung?

In der Regel handelt es sich um einen ausführlichen Einzeltermin. Bei komplexeren Fragestellungen können zusätzlich Verlaufstermine sinnvoll sein.

Welche Ziele verfolgt der Bewegungsplan?

Auf Grundlage der Untersuchung erstellen wir einen individuellen Bewegungsplan, der auf die aktuelle Lebensphase abgestimmt ist. Ziel ist es, mehr Energie und eine bessere Belastbarkeit im Alltag zu erreichen, die Muskel- und Knochengesundheit zu stärken, die Regeneration zu verbessern und die körperliche Leistungsfähigkeit nachhaltig zu unterstützen.

Was sollte ich zum Termin mitbringen?

Bitte bringen Sie zum Termin Vorbefunde, Laborwerte, Medikamentenplan, Sportkleidung, Trainingsdaten und relevante Arztbriefe mit.

Wie erfolgt die Abrechnung?

Die Abrechnung erfolgt nach der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ). Privatversicherte können die Rechnung wie gewohnt bei ihrer Krankenversicherung einreichen. Für gesetzlich Versicherte ist die Untersuchung als Individuelle Gesundheitsleistung (IGeL) bzw. Selbstzahlerleistung möglich.

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