Effekte von Naturtherapie und Waldbaden bei Probanden mit kardiovaskulären Risikofaktoren – eine randomisiert kontrollierte Studie
Haben Sie Übergewicht und erhöhten Blutdruck? Wollen Sie aktiv auf Ihre Gesundheit Einfluss nehmen? Mit dieser Studie soll der potentielle Nutzen Waldbaden auf die Herzgesundheit untersucht werden.
Kontakt
Immanuel Krankenhaus Berlin Innere Medizin - Naturheilkunde
Am Kleinen Wannsee 5 D
14109 Berlin-Wannsee
Naturheilkundliche Studien und wissenschaftliche Forschung
Aus klinischen Beobachtungen und ersten Studien mit Naturtherapie gibt es Hinweise, dass regelmäßiger Aufenthalt in der Natur sich günstig auf die Herzgesundheit auswirken kann. Hierzu zählen Übergewicht, Diabetes mellitus Typ 2, Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen und kardiovaskuläre Erkrankungen.
Wir bieten die Teilnahme an einem zweimonatigen Kurs an, in denen einmal wöchentlich gemeinsam geübt wird.
Folgende Kurse werden angeboten (Die Zuteilung zu einem Kurs im Rahmen der Studie ist zufällig):
8 Termine, einmal wöchentlich, 90 Minuten regelmäßiger Aufenthalt im Düppeler Forst (Berlin-Wannsee) unter Anleitung eines ausgebildeten Naturtherapeuten, welcher Übungen zur Wahrnehmung der Natur und zum Zusammenhang von Natur und Gesundheit, Bewegung und Achtsamkeit vermittelt. Außerdem 30 Minuten eigenständige Praxis täglich.
Wartelisten-Kontrollgruppe, verbunden mit dem Angebot am Naturtherapieprogramm nach 4 Monaten teilzunehmen.
Aufwand und Dauer der Studie
Studienteilnehmerinnen und Studienteilnehmer werden am Studienzentrum (Charité-Hochschulambulanz für Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin Standort Wannsee) rekrutiert.
Studienvisiten finden zu Beginn der Studie, nach 8 Wochen und nach 4 Monaten statt. Dabei werden Blut abgenommen, die Körperzusammensetzung gemessen und Fragebögen zur Lebensqualität und zur Stimmung beantwortet.
Die Zuteilung in die 2 verschiedenen Gruppen erfolgt per Zufallsprinzip: die Teilnehmer der Interventionsgruppe erhalten sofort den Kurs. Die Teilnehmer der Kontrollgruppe müssen 4 Monate warten, erhalten aber zur Motivationssicherung der Studienteilnahme das Angebot der späteren Teilnahme am Therapieprogramm (nach 4 Monaten).
Wie profitieren Teilnehmerinnen und Teilnehmer von der Studie?
Die Erkenntnisse dieser Studie können zur besseren Einschätzung der Wirksamkeit und Wirkungsweise von Naturtherapie beitragen. Die Studienteilnehmenden erhalten eine umfassende ärztliche Betreuung.
Wer kann an der Studie teilnehmen?
An der Studie teilnehmen können Sie, wenn die folgenden Punkte auf Sie zutreffen:
Alter zwischen 18 und 70 Jahren
bauchbetontes Übergewicht: bei Männern ein Taillenumfang über 94 cm, bei Frauen über 80 cm
plus mindestens zwei der folgenden Risikofaktoren:
erhöhte Triglyceride > 150 mg/dl (> 1,7 mmol/l) oder bereits eingeleitete Therapie zur Senkung der Triglyceride,
niedriges HDL-Cholesterol: < 40 mg/dl (< 1,05 mmol/l) bei Männern und < 50 mg/dl (< 1,25 mmol/l) bei Frauen oder bereits eingeleitete Therapie zur Erhöhung des HDL
Bluthochdruck (ab > 130 mmHg systolisch und > 85 mmHg diastolisch) oder bereits behandelte Hypertonie
Medikation unverändert seit mind. einem Monat
Gewicht stabil in den letzten 2 Monaten (plus/minus 3 kg)
Keine spezifische Diät oder Ernährungsumstellung in den letzten 2 Monaten
Sie müssen bereit sein, an den 8 Terminen möglichst regelmäßig teilzunehmen und regelmäßig Naturtherapie zu praktizieren
Sie müssen einen Email-Zugang und ein Smartphone besitzen
Wer darf leider nicht teilnehmen?
Eine Teilnahme ist nicht möglich, wenn einer oder mehrere der folgenden Punkte zutreffen:
• Schlechter Allgemeinzustand
Schwerwiegende psychische Erkrankungen
Schwerwiegende akute oder chronische Erkrankungen
Max. 2 Bier 0,5l oder 2 Weine 0,2l pro Tag
Keine Alkohol-Abstinenz 48 Stunden vor Blutentnahmen möglich
Max. 5 Zigaretten/Tag
Medikamente mit Auswirkung auf das Gewicht (z.B. Kortison, spezielle Antidepressiva u.a.)
BMI über 40 kg/m2
Immobilität oder Einschränkung der Mobilität durch orthopädische, neurologische oder anderweitige medizinische Ursache
Teilnahme an einer klinischen Studie oder (teil-)stationärer Aufenthalt innerhalb der letzten 3 Monate vor Studieneinschluss
Schwangerschaft oder Stillzeit oder geplante Schwangerschaft in den nächsten 10 Monaten
Weitere Ein- und Ausschlusskriterien klären wir gern in einem persönlichen Telefonat mit Ihnen.
Kontakt
Sie möchten an der Studie teilnehmen und haben noch Fragen? Bitte rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns eine E-Mail mit Angabe einer Rückrufnummer, damit wir Ihre Fragen beantworten und die weiteren Details zur Studienteilnahme in einem persönlichen Gespräch mit Ihnen klären können.
Wo findet die Studie statt?
Hochschulambulanz für Naturheilkunde der Charité-Universitätsmedizin Berlin
am Immanuel Krankenhaus Berlin Am Kleinen Wannsee 5 D 14109 Berlin-Wannsee
Miriam Rösner arbeitet seit 2014 als Studienschwester im Forschungsbereich im Rahmen der Stiftungsprofessur für Klinische Naturheilkunde der Charité Universitätsmedizin Berlin am Immanuel Krankenhaus Berlin und unterstützt das Team bei der Organisation und Durchführung der Studienvisiten. Frau Rösner ist Ansprechpartnerin für alle Interessentinnen und Interessenten, die sich für die Teilnahme naturheilkundlichen Studien bewerben möchten.
Titel: Effekte von Natur- und Waldtherapie bei Patienten mit metabolischem Syndrom und kardiovaskulären Risikofaktoren – eine randomisiert kontrollierte Studie Indikation: Metabolisches Syndrom (Übergewicht, Diabetes mellitus Typ 2, Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörung) Verfahren: Naturtherapie/Achtsamkeit Beginn: ab 6/2022 Status: in Rekrutierung
Projektleitung: Prof. Dr. med. Andreas Michalsen, Immanuel Krankenhaus Berlin / Charité – Universitätsmedizin Berlin Ärztliche Studienkoordination: Dr. med. Michael Jeitler, Immanuel Krankenhaus Berlin
