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23.09.2021

Lese-Tipp: Raus aus der Temperaturkomfortzone

Prof. Dr. Andreas Michalsen gibt in der der „B.Z.“ Tipps, wie man den Körper widerstandsfähiger gegen Infekte machen kann.
Immanuel Krankenhaus Berlin - Naturheilkunde - Nachricht - Kalt-Warmreize zur Abhärtung für Körper - Tipps Prof. Andreas Michalsen bei B.Z.

Prof. Dr. med. Andreas Michalsen, Chefarzt der Abteilung Innere Medizin und Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin

Der Herbst steht vor der Tür und mit ihm auch oft wechselhaftes Wetter. Um unseren Körper in der Schmuddelwetter-Phase abzuhärten, rät Prof. Dr. med. Andreas Michalsen, Chefarzt der Abteilung Innere Medizin und Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin, zu Kalt-Warm-Duschen, Sauna-Gängen oder Wassertreten.

Warum er diese Kalt- und Warmreize für den Körper empfiehlt, wann dagegen der Körper anfälliger für Erreger bei Schmuddelwetter ist und warum, erfahren Sie im Artikel.

 
 
 
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