Aktuelle Nachrichten

 
02.03.2017

Lese-Tipp: Welche Effekte hat Fasten auf die Gesundheit?

Ob über Stunden, Tage oder Wochen. Fasten ist gesund, wirkt präventiv und kann Krankheiten lindern. Das erläutert Prof. Dr. med. Andreas Michalsen auf Spiegel Online.
Immanuel Krankenhaus Berlin - Naturheilkunde - Nachrichten - Lese Tipp - Spiegel Online - Prof. Dr. Andres Michalsen - Welche Effekte hat Fasten auf die Gesundheit?

Vom Fasten sollte man sich keine Wunderheilung versprechen. Doch besonders bei Zivilisationskrankheiten wie Bluthochdruck und Diabetes kann es negative Effekte auf den Körper rückgängig machen. Zudem hat Fasten eine hohe präventive Wirkung und minimiert Risikofaktoren wie Entzündungswerte sowie bedenkliche Blufett- oder Glukosewerte, erklärt Prof. Dr. med. Andreas Michalsen, Chefarzt der Abteilung Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin.

Aber: Was muss ich tun, um effektiv zu fasten? „Wir wissen schon eine Weile, dass alle Organismen (...) vom Phasenfasten gesundheitlich profitieren“, so Prof. Andreas Michalsen, Chef der Abteilung Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin. Zeitweises Fasten beeinflusst die gesamte Ernährungsweise: Eine Studie der Uni Duisburg mit ca. 90 Teilnehmern konnte zeigen, dass es bei einem Großteil der Probanden zu einer Umstellung ihrer Ernährungsgewohnheiten kam.

Neuesten Erkenntnissen zufolge kann sich Fasten sogar positiv auf die Krebstherapie auswirken. An einer Studie dazu arbeitet Prof. Dr. med. Andreas Michalsen derzeit selbst.

Weitere Beiträge von Prof. Andreas Michalsen zum Thema Fasten:

 
 
Seite drucken
 
Alle Informationen zum Thema

Immanuel Medizin Zehlendorf

  • In der Privatpraxis für Naturheilkunde erhalten Sie Selbstzahlerleistungen von TCM bis Ayurveda.
    Zur Website

Naturheilkunde Blog

  • Neuigkeiten aus der Wissenschaft, Berichte von Veranstaltungen und Reisen, Tipps und Rezepte.
    zum Blog

Ansprechpartner

  • Dr.
    Gerrit Popkes
    Leiter der Unternehmenskommunikation

    Immanuel Diakonie GmbH
    Am Kleinen Wannsee 5A
    14109 Berlin-Wannsee
    T 030 80505-842
    F 030 80505-847
    E-Mail senden
    vcard herunterladen

Termine

  • 24 Mai 2017
    Essen und Trinken bei rheumatischen Erkrankungen
    mehr
  • 29 Mai 2017
    Autorenlesung: "Seelenwuchs"
    mehr
  • 30 Mai 2017
    Immanuel Patientenakademie Zehlendorf - Wie Fasten wirkt
    mehr

Weitere Termine

  • Das Immanuel Krankenhaus Berlin ist akademisches Lehrkrankenhaus der Charité-Universitätsmedizin Berlin.

Direkt-Links